WAS MICH AUSMACHT
Mit Expertise, Erfahrung & Herzblut für deine Gesundheit
Meine Geschichte, meine Werte, meine Mission
Mein Name ist Julia Gerlach, Jahrgang 1985, und ich lebe mit meiner geliebten kleinen Familie in Bergtheim, idyllisch gelegen zwischen Schweinfurt und Würzburg in Unterfranken, Nordbayern.
Meine Expertise als ausgebildete Darmtherapeutin und meine persönlichen Erfahrungen als Betroffene von Autoimmunerkrankungen, chronischen Leiden und jahrelangen Darmproblemen sowie starkem Übergewicht, machen meine DARM-Beratung einzigartig und authentisch.
Heute bin ich meinem Körper sogar dankbar, dass er mir Symptome, insbesondere über den Darm, geschickt hat. Diese Zeichen haben mir geholfen zu verstehen, wie wertvoll unsere Darmgesundheit wirklich ist.
Jetzt gebe ich mein Wissen und meine Erfahrung voller Freude weiter, individuell angepasst an die Bedürfnisse jedes einzelnen Klienten.
Gemeinsam können wir deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auf eine neue Ebene heben.
ICH BIN...
... eine empathische, offenherzige Frau mit tiefem Einfühlungsvermögen.
... eine positive, optimistische und kraftvolle Persönlichkeit, die authentisch lebt.
... ein Wesen, das durch eigene Erfahrungen lernt und wächst, um dieses Wissen weiterzugeben und anderen zu helfen, Fehler zu vermeiden (meine Lebensaufgabe laut Human Design).
... strukturiert und diszipliniert in allem, was ich tue.
... Motivation gepaart mit Leidenschaft, Struktur, Strategie und Durchhaltevermögen.
... in guter Balance aus Yin- und Yang-Energie, mit einem guten Draht auch zu Männern.
... ein Vorbild, das ich mir selbst als junger Mensch gewünscht hätte.
... nicht völlig gesund, aber auf dem besten Weg, die beste Version meiner Selbst zu werden, trotz aller Krankheiten.
MEINE WERTE
Deine Gesundheit steht bei mir im Mittelpunkt
Empathie
Authentizität
Mut
Disziplin & Struktur
Durchhaltevermögen
Achtsamkeit & Dankbarkeit
Gerechtigkeit & Gleichberechtigung
ICH HABE...
Ein Einblick in meine "Krankenakte"
Lipödem (inkl. Lymphödem) Stufe 2
In Armen und Beinen, schmerzfrei dank 50 kg Gewichtsabnahme, Ernährungsumstellung und KPE mit konsequentem Tragen meiner Kompressionsstrumpfhose
Multiple Sklerose seit 2009
Sieben Schübe und teils verbleibende Symptome, aber seit langem schubfrei und ohne Medikamente
Raynaud-Syndrom und weitere Erkrankungen
Ich habe mich entschieden, mich nicht länger auf Diagnosen zu konzentrieren, sondern erfolgreich meine Gesundheit zu verbessern
Post-Zoster-Neuralgie im unteren Rücken
Nach Gürtelrose mit Hirnhautentzündung
Stuhlinkontinenz
Für flüssigen und weichen Stuhl nach einer schweren Saugglockengeburt, trotz mehrerer Folgeoperationen und erfolglosen Stromstoß-Therapien
Monatelang täglicher Gebrauch von Windeln
Nur so konnte ich das Haus verlassen, nach morgendlicher Entleerung mit bis zu zehn Durchfällen in Folge (lt. Schulmedizin einfach Reizdarmsyndrom, was aber, wie so oft, auch bei mir absolut nicht gestimmt hat! Dies ist meist nicht der Fall, sondern oft eine gegebene Verlegenheitsdiagnose)
Unbefristeter Behindertenausweis
mit 50 Prozent
Aufgrund meiner MS und eines schweren Sturzes mit Splitterbruch von 3 Lendenwirbeln im Alter von 17 Jahren durch einen Sturz vom Heuwagen, mit bis heute anhaltenden Folgeschäden
50 kg Gewichtsabnahme
seit Januar 2021
Obwohl es erst zu schnell geschah, habe ich gelernt, wie es richtig geht, und halte mein Gewicht seit über zwei Jahren nachhaltig
Überwindung von Binge-Eating
Mein allabendliches „Binge-Eating“ und emotionales Essen auf Seelenebene erfolgreich gelöst, keine Fressattacken mehr
Wir sind ein PERFECT MATCH, wenn...
Du morgens wieder mit weniger Steifheit, brennenden Füßen oder schmerzenden Gelenken aus dem Bett kommen möchtest und dir mehr Energie für dich und deine Liebsten wünschst.
Trotz Lipödem möchtest du dein Kind wieder schmerzfrei auf den Schoß nehmen oder dich föhnen können.
Du den Alltag ohne Angst vor Durchfall, Bauchschmerzen, Verstopfung und Blähungen durch das „angebliche“ Reizdarmsyndrom und Unverträglichkeiten meistern willst.
Du möchtest wieder in der Öffentlichkeit das essen, was dir wirklich guttut und nicht nur das, was du hoffst zu vertragen.
Du an allen Diäten gescheitert bist und immer wieder mit deinem inneren Schweinehund „Klaus-Philipp“ kämpfst.
Du fühlst dich in deiner Haut mit deinem Gewicht überhaupt nicht wohl und wünschst dir eine Veränderung.
Du trotz chronischer und offiziell oft austherapierter Krankheiten wieder Spaß am Leben haben möchtest.
Leichtigkeit und Freude sollen zurückkehren, sodass es dir leichter fällt, wieder Freunde zu treffen, deinen Job auszuüben oder am Vereinsleben teilzunehmen.
Du dich in deiner Haut wieder wohlfühlen möchtest, deinem Körper wieder vertrauen und dich selbst für das schätzen willst, was du wirklich bist – nämlich großartig!
Du dein Lebensmuseum mit großartigen Ereignissen, Erfahrungen und Begegnungen füllen möchtest, statt dich immer mehr vom Sozialleben in deinen eigenen vier Wänden zurückzuziehen.
Du bereit bist, für dich selbst loszugehen und endlich etwas zu verändern, weil du es dir wert bist!
Auch wenn du noch nicht genau weißt, ob du lieber Jogging- oder Wanderschuhe anziehen und Sonnenhut oder Regenschirm mitnehmen sollst.
Es ist so viel möglich – setze deine eigenen Grenzen und lass dir nicht von außen einen Stempel aufdrücken!
Von der einstigen Opferrolle zur Schöpferkraft:
Mein Weg führte mich vom Leid über die Akzeptanz und Bewusstheit in die Leichtigkeit.
Vom ehemaligen Everybody’s Darling und People Pleaser zu meiner eigenen besten Freundin:
Ich habe gelernt, wie wichtig es ist, sich selbst treu zu bleiben und sich selbst an die erste Stelle zu setzen.
Ich bringe dich in deine Meisterschaft
Ich bin deine Abkürzung zurück zu dir:
Lass uns zusammen den Weg zurück zu deinem Bauchgefühl finden!
Sei an meiner Seite!
Folge mir auch gerne auf Instagram, um mehr Inspiration und erste Einblicke zu erhalten oder schreib mir und teile deine Geschichte mit mir!
Deine Julia Gerlach