Hallo,
du wundervolle Seele -
wie schön, dass du den Weg zu mir gefunden hast!
Wusstest du, dass 80 % unseres Immunsystems im Darm sitzen?
Von hier aus können wir so viel steuern und Einfluss nehmen – sogar bei Allergien, Unverträglichkeiten, chronische Erkrankungen und Autoimmunerkrankungen, 
wie ich sie teilweise auch selbst habe.
Ich bin Julia – ausgebildete, holistische Darmtherapeutin, Ernährungsberaterin, nextvital Professional Coach von Dr. Thomas Peter sowie Gesundheits- und Hormoncoach.
Trotz chronischer Erkrankungen, wie Multiple Sklerose und Lipödem, habe ich erfolgreich 50 kg abgenommen, halte mein Gewicht seit mehreren Jahren und konnte meine Gesundheit ganzheitlich sehr verbessern.
Mein starkes "WARUM" war der Wendepunkt, um meine Lebensfreude und Energie zurückzugewinnen und mich auf meine ganzheitliche Gesundheitsreise zu machen.
Heute bin ich schmerzfrei bei Lipödem und Lymphödem und schubfrei sowie frei von Fatigue - auch ohne Medikamente - bei Multipler Sklerose.
Weißt du, dass es nicht normal ist, ab 30 oder 40 Jahren mit Haarausfall, ständigen Kopfschmerzen, starken Menstruationsbeschwerden, Allergien, Unverträglichkeiten oder auch Verdauungsbeschwerden wie Blähungen, Durchfällen, Verstopfungen, Reizdarmsyndrom oder Insulinresistenz, Diabetes Typ 2 und ständiger Müdigkeit zu kämpfen?
Wenn du dich kraftlos durch den Tag schleppst und versuchst, mit viel Kaffee und Schmerztabletten über die Runden zu kommen, dann ist es Zeit für eine Darmberatung bei mir als ganzheitliche Darmtherapeutin.
Hand aufs Herz
Durch anhaltende, chronische Beschwerden fühlst du dich belastet und wünschst dir Hilfe und Unterstützung, um dein Wohlbefinden endlich zu verbessern?
Du brauchst endlich Hilfe bei deinen Magen-Darm-Problemen?
Du sehnst dich danach, deine einstige Energie und Lebensfreude zurückzugewinnen und wünschst dir wirkliche Verbesserung deiner Lebensqualität bei Verdauungsproblematiken?
​​
Egal, ob du dich durch Herausforderungen wie hartnäckige Gewichtsprobleme belastet fühlst oder einfach deine Lebensqualität langfristig verbessern möchtest – du suchst nach nachhaltigen Lösungen, die zu dir passen und willst nun langfristige Ergebnisse erzielen?
​
Möchtest du selbstbestimmt und aktiv etwas für deine Vitalität sowie Lebensfreude tun und deine Balance fördern, gerade weil du dich bisher nicht ausreichend verstanden gefühlt hast?
​
Hast du auch keine Lust mehr auf kurzfristige Lösungen und ständigen Kampf und willst endlich Herausforderungen angehen und durchstarten?
Du willst eine kompetente, liebevolle Begleitung an deiner Seite und jemand, der sich wirklich ausreichend Zeit für dich und deine Bedürfnisse nimmt?
Wichtiger Hinweis
Ich biete eine individuelle Darm- und Ernährungsberatung an, die sich auch auf Laboranalysen stützt. Die Auswertung von Stuhlanalysen erfolgt ausschließlich zu ernährungswissenschaftlichen Zwecken und nicht zur medizinischen Diagnostik oder Therapie. Ich stelle keine Diagnosen und gebe keine Heilversprechen ab und behandle keine Krankheiten. Falls Laborwerte medizinisch auffällig sind, empfehle ich eine ärztliche Abklärung. Ich berate dich jedoch gerne anhand meiner Expertise und Ausbildung zur ganzheitlichen Darmtherapeutin, Ernährungsberaterin und als Gesundheitscoach.
Meine Tätigkeit kann somit nicht den Besuch eines Arztes, Psychologen oder Heilpraktikers ersetzen. Meine Arbeit dient der Unterstützung und Gesundheitsförderung sowie Prävention und ersetzt keine ärztliche Behandlung.
Auf Wunsch sende ich dir immer vorab meine Zertifikate und Schulungsnachweise zu, um meine Kompetenz in der Beratung, Unterstützung und Prävention gerne zu untermauern.
Mein DARM-Mentoring ist genau das Richtige für dich, bei nachfolgenden Beeinträchtigungen und Herausforderungen, bei denen ich dich ernährungstechnisch und anhand deiner entsprechenden Stuhlanalyse ganzheitlich begleiten kann:
Darmgesundheit
& Verdauung
-
Deine Verdauung ist alles andere als normal bzw. wie du es dir für dich wünschst?
-
Ein unbeschwertes, leichtes und gutes Bauchgefühl nach dem Essen lassen auf sich warten?
-
Ständiges Toilettensuchen im Urlaub, beim Essen gehen und bei Ausflügen rauben dir die Lebensqualität?
Hautpflege, Ernährung
& Allergiemanagement
-
Du reagierst immer sensibler auf verschiedene Lebensmittel?
-
Was du noch essen und kombinieren kannst wird dir immer unklarer?
-
Deine Haut macht sowieso nur noch, was sie will und du sagst jeglichen Pflegeprodukten nur noch den Kampf an?
Figur, Herz
& Stoffwechsel
-
Deine Figur wird immer unförmiger und du weißt echt nicht, wie du endlich dauerhaft gegensteuern könntest?
Chronische Belastungen
& Neubeginn
-
Du bist die Abwärtsspirale nun wirklich leid und möchtest gemeinsam mit deiner Expertin voller Umsetzungskraft loslegen?
Nervensystem &
psychische Gesundheit
-
Dein Nervensystem fragt sich nur noch wer bin ich und wie viele?
-
Du empfindest momentan weder Freude noch bist du annährend ausgeglichen?
-
Es fühlt sich nur noch alles nach Kampf an, statt irgendetwas im Griff zu haben?
Energie, Schlafqualität
& Leistungsfähigkeit
-
Du fühlst dich oft abgeschlagen, nicht wirklich fit und immer wieder matt?
-
Erschöpfung und Müdigkeit sind bei dir an der Tagesordnung und ausreichender Schlaf kostet gefühlt leider extra?
-
Dein Kopf ist eher matsch und klares Denken funktioniert sowieso nicht mehr?
Bewegung
& Gelenke
-
Unbeschwert laufen, stehen, gehen und gar liegen funktioniert nicht mehr wie sonst?
„… denn Gesundheit ist
so viel mehr
als die Abwesenheit
von Krankheit!“
Du kannst es nicht abwarten, bis dein exklusives DARM-Mentoring los geht und möchtest bereits jetzt erste Tipps für ein besseres Bauchgefühl und Körperbewusstsein und sowie erste Tipps rund um die Ernährung & Co. bei deiner bereits vorhandenen Diagnose „Leaky Gut Syndrom?“
Dann sichere dir jetzt mein kostenloses Freebie (meine gekürzte Abschlussarbeit als ganzheitliche Darmtherapeutin) mit wertvollen Erste-Hilfe-Tipps und fundierten Informationen.
DEINE FRAGEN - MEINE ANTWORTEN
Meistgestellte Fragen
an mich als ganzheitliche Darmtherapeutin
Bist DU nun bereit für etwas NEUES?
Bist du mutig genug, um deine Komfortzone einen ersten Schritt zu verlassen?
Buche ganz unverbindlich ein kostenloses ca. 20-minütiges Kennenlerngespräch mit mir, wenn du Fragen oder Anregungen hast und um zu besprechen, welches individuelle Paket hier für dich wirklich Sinn ergibt.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Vitalität, Lebensfreude und Selbstbestimmung zu begleiten, vor allem hin zu einem glücklicheren und mit Energie
geladenem ICH!
Herzlichst, Deine Julia Gerlach
Eigentlich ist dir alles klar...
​
... die Ernährungsempfehlungen, die Dos und Don’ts und was deinem Darm guttäte. Doch irgendwie stößt du wiederholt an alte Muster oder merkst, die Ernährung allein ist es nicht. Dann lohnt es sich, tiefer zu schauen.
Hier empfehle ich Bianca Drüge, die dich als Körperpsychotherapeutin begleitet.